Sportmaatje
iOS (€ 3,49)
De app Full Fitness : Exercise
Workout Trainer van Mehrdad Mehrain fungeert als een virtuele coach voor zowel de beginnende als de gevorderde sporter. Aan de hand van tekstinstructies, foto’s en video’s legt Full Fitness de uitvoering van honderden oefeningen uit. Deze zijn gerubriceerd op de lichaamsdelen buikspieren, armen, borst, benen, schouders en 'terug' (= rug). Dergelijke vertaalfoutjes zitten er helaas wel meer in. Bovendien zijn verschillende teksten volledig in het Engels, waaronder de instructies.
Afgezien daarvan kan Full Fitness de ideale fitnessbuddy zijn. Voor een beginner zijn de tientallen trainingsschema’s goed te gebruiken. Die zijn gericht op verschillende doelen, zoals het verliezen van buikvet of het opbouwen van spiermassa. Ook kun je je eigen trainingsschema samenstellen en inplannen en de voortgang van elke oefening registreren. De app Full Fitness illustreert met grafieken hoe de voortgang verloopt, wat uitermate motiverend is om vol te kunnen houden.