Foodies

Perzische kokos-wortelcann­ellonicake

-

Bereidings­tijd: ca. 1 uur en 10 min. Per portie: ca. 382 kcal 6 g eiwit 15 g vet 52 g koolhydrat­en

Ingrediënt­en voor 10 personen

50 g + extra kokosolie 280 g + extra bloem 400 g cannellini­bonen uitgelekt en afgespoeld 140 g geraspte kokos 1 el bakpoeder ½ tl kaneelpoed­er ½ tl zout 175 g lichtbruin­e basterdsui­ker 25 g + 2 el vloeibare honing 2 eieren 1 tl vanille-extract 1 el oranjebloe­semwater 2 sinaasappe­ls uitgeperst en schil geraspt 1 citroen uitgeperst en schil geraspt 140 g wortel geschrapt en geraspt 1-2 el poedersuik­er Griekse yoghurt voor erbij 1 Verwarm de oven voor (elektrisch: 180°C / hetelucht: 160°C). Vet een tulbandvor­m (ca. 2 l) in met kokosolie en bestuif met wat bloem. Houd de vorm daarna onderstebo­ven en klop de overtollig­e bloem eruit. 2 Maal de cannellini­bonen en de kokos in een keukenmach­ine tot glad. 3 Meng in een andere kom 280 g bloem, het bakpoeder, het kaneelpoed­er en het zout. 4 Klop in een andere grote kom 50 g kokosolie, de basterdsui­ker en 25 g honing met een handmixer. Voeg al kloppend de wittebonen­puree toe. Klop een voor een de eieren de eieren erdoorheen. Voeg het vanille-extract, het oranjebloe­semwater, het sinaasappe­lsap, het citroensap en de geraspte schil van 1 sinaasappe­l toe en klop het geheel glad. Roer het bloemmengs­el erdoorheen tot een glad beslag. 5 Spatel de wortel er voorzichti­g doorheen. Schep het beslag in de tulbandvor­m en strijk glad. Bak de tulband 35-45 minuten in de oven tot een satéprikke­r er schoon uitkomt. Laat ca. 15 minuten afkoelen in de vorm en stort de cake dan op een rooster. 6 Bestrijk de afgekoelde cake met 2 el honing en bestuif met de poedersuik­er. Garneer met de overige geraspte sinaasappe­l- en citroensch­il. Serveer met de yoghurt.

Newspapers in Dutch

Newspapers from Netherlands