Sport je t met Apple

Een Apple Watch die bijhoudt hoeveel je calorieën je al verbruikt hebt en een iPhone die je aanmoedigt als een personal trainer: het zijn voorbeelden van hoe de iPhone en Apple Watch het sporten leuker maken en je motiveren om het vol te houden. e dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en alles staat in groei en bloei. De lente is in aantocht en dat is hét moment om het sporten weer op te pakken. En als je in het bezit bent van een iPhone en Apple Watch, zal je dat geen windeieren leggen. Zeker met de Apple Watch houd je uitstekend je sportprestaties bij, zoals de gemiddelde snelheid van een run, het aantal actieve calorieën, de afstand en de tijd. Het zijn cijfers die je voldoening geven om te blijven sporten. Want geef toe: wat is er nou mooier dan met regelmaat je eigen record breken? We laten zien hoe je deze gegevens registreert, zoals met Apple’s app Work- out. Ook leggen we uit hoe je effectief kunt afvallen door de calorieëncijfers van de Apple Watch en de populaire voeding- app MyFitnessPal naast elkaar te leggen.