Gemiddelde
3.
Ik verbruikte gisteren 2709 calorieën, maar ik moet toegeven dat dit een bovengemiddeld actieve dag was. Om een betere indicatie te krijgen, berekenen we het gemiddelde. Tel het totale aantal calorieën van de voorgaande zeven dagen bij elkaar op en deel dit aantal door zeven. Dit is je zogeheten ‘onderhoud’.