– Jeg tør ikke overnatte hos andre

Hei, Per Arthur!

Jeg tør ikke overnatte hos andre. Hva skal jeg gjøre?

Hilsen gutt (9)

Hei, kjaere leser!

Takk for spørsmål.

Jeg kan godt forstå at du ikke tør å overnatte hos andre.

Det kan føles skummelt å skulle sove andre steder, borte fra det stedet hvor du føler deg trygg. Trygghet er nemlig en viktig faktor for at vi skal kunne sove.

Det er veldig kjedelig ikke å tørre siden overnattingsbesøk kan vaere utrolig gøy. Men det som kan vaere en løsning, er å tenke over hva du trenger for å føle deg trygg.

Kan det vaere at du vet at mamma eller pappa kan hente deg når som helst? Eller at du kan ha kontakt med dem via telefon om det skulle vaere noe?

Eller kan det vaere at du trenger et kosedyr? Kanskje det kan vaere fint om foreldrene til den du overnatter hos, vet at du er litt redd?

Litt skummelt

Tenk på hva du trenger for at du skal føle deg trygg på det stedet du skal overnatte. Så skal du se at det kanskje hjelper.

Det kan nok uansett vaere litt skummelt første gangen du overnatter et nytt sted, selv om du har forberedt deg godt.

Lettere etter hvert

Men etter første gangen du har gjort det, vil de andre gangene bli lettere, og etter hvert kommer du ikke til å vaere redd for å overnatte borte lenger.

Det kan kanskje kreve et forsøk eller to før du tør, men sånn er det med alt vi trener på.

Vi må gjøre ting flere ganger før vi får det til.

Jeg har troen på at du får det til.

Lykke til!

Hilsen Per Arthur

Tenk på hva du trenger for at du skal føle deg trygg på det stedet du skal overnatte.