4 BEDRE VALG

CHILI

Det hete krydderet senker appetitten, får fart på forbrenningen, ruster opp immunforsvaret og forebygger kreft.

HVITLØK

De små feddene kan senke høyt blodtrykk og bekjempe de såkalte frie radikalene, som kan skade cellene og føre til kreft.

INGEFAER

Den smaksrike rota inneholder unike plantestoffer kalt gingeroler, som demper betennelsestilstander i kroppen.

GURKEMEIE

Den oransje rota inneholder det gule fargepigmentet kurkumin, som blant annet beskytter mot skadelige bakterier i kroppen.