Aktiv Trening (Norway)

Hva slags løpesko er det best å bruke på tredemølla?

-

SVAR: I realiteten er det fritt valg, så lenge du ikke tar på deg tunge terrengsko med traktorsål­er og innebygget steinplate. Du kan gjerne bruke de vanlige løpeskoene du bruker på asfalt, men siden rullebånde­t er konstruert slik at det gir litt etter, er det også et bra underlag for å prøve mer minimalist­iske sko med mindre støtdempin­g. De kan også gjerne vaere litt luftige, slik at du blir kvitt litt av varmen fra de svette føttene.

 ??  ?? Bruk dine vanlige løpesko på tredemølla, men husk å rengjøre dem først.
Bruk dine vanlige løpesko på tredemølla, men husk å rengjøre dem først.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway