GLED DEG OGSÅ TIL …

Aktiv Trening (Norway) - - NESTE UTGAVE -

PLEIE. Føt­te­ne er ba­sen for all tre­ning. Se hvordan du styr­ker dem.

SYK­LING. Ny forsk­ning gir opp­skrif­ten på op­ti­mal in­ter­vall­tre­ning på ra­ce­ren.

TIDSLINJE. Do­ping er ik­ke noe nytt i idret­ten – vi ser na­er­me­re på his­to­ri­en.

KOST­HOLD. Gode og sun­ne sand­wich­er du kan ta med på tur i som­mer.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway

© PressReader. All rights reserved.