Virker sovemedisin bare i en begrenset periode?

SVAR: Ja. Effekten av sovemedisin er størst de første dagene, og deretter avtar virkningen fort. Etter cirka en måned får man stort sett ingen effekt, bortsett fra bivirkninger. Derfor bør man aldri ta sovemedisin i mer enn noen få uker og bare etter en grundig prat med legen om viktigheten.