Aktiv Trening (Norway)

Bakt rotfrukt med krydderurt­er

-

Ingrediens­er til 4 pers.:

150 g gulrøtter

150 g pastinakk

100 g jordskokk

100 g hvite gulrøtter

100 g selleri

150 g rødbeter

3 ss olivenolje

2 ss honning

1 ss mørk balsamico

1 ss hakket fersk timian 1 ss hakket fersk rosmarin Grovt salt

Frisk kjørvel til pynt

Slik gjør du:

Skjaer all rotfrukten i staver i omtrent samme tykkelse, cirka ½ x ½ cm. Hold rødbetene for seg selv.

Bland rødbetene med mørk balsamico, 1 ss olivenolje og

½ ss honning, og bak dem i en langpanne i ovnen på 200 grader i 15 minutter. Vend dem noen ganger underveis.

Bland resten av rotfrukten med 2 ss olivenolje, 1 ½ ss honning, timian, rosmarin og salt. Bak det i en langpanne i ovnen på 220 grader i cirka 10 minutter.

Fordel til slutt all den bakte rotfrukter fint ut på et fat, og pynt med frisk kjørvel.

Server rotfrukten som tilbehør til kjøtt eller fisk.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway