Aktiv Trening (Norway)

2/ TA UT LITT LUFT AV DEKKENE

-

Lufttrykke­t i dekkene er en oversett faktor som er helt avgjørende for sykkeloppl­evelsen. Mange sykler med for mye luft i dekkene ut fra den naerliggen­de tanken om at jo hardere dekk, desto høyere fart. Slik forholder det seg imidlertid bare på helt glatt og jevnt underlag, og det er jo ikke grusveier.

Et mykere dekk former seg etter ujevnheten­e i underlaget og gir på den måten både mye bedre grep i underlaget og mye bedre rullemotst­and, fordi dekket hele tiden er i kontakt med underlaget og ikke hopper over det. Riktig dekktrykk varierer etter alt fra hvor tung du er til hvor brede dekk du sykler med. Hvis du skal begynne et sted, så start med å pumpe 3 bar i dekket, og prøv deg fram derfra.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway