MOTIVASJONEN.

Disse målene kan gjøre det lettere å holde deg motivert.

Det er herlig å løpe langt, men det er enda mer givende og motiverende hvis du har et mål med den lange løpingen. Det trenger ikke vaere å delta i Oslo Maraton. Nettopp langturene kan komme i så mange andre og mer originale former. Her er fem forslag til litt mer spesielle løpemål, som setter fart på lysten til å trene.