NYHETER.

Har mange i familien din slitt med korsbåndsskader, bør du passe på. Få forklaringen på det – og en masse andre spennende nyheter fra forskningen og treningens verden.

Soloppgang, fuglekvitter og følelsen av å ha gater og parker helt for deg selv. Å trene om morgenen kan vaere noe helt spesielt nå i de lyse månedene. Det er også gull verdt hvis du har problemer med å få tid til treningen. For i de tidlige timene er det som regel tid – uten at det dukker opp uforutsette møter eller plikter. Vi spurte dere lesere om dere helst vil trene mer enn dere gjør i dag, og blant dem som svarte ja, pekte flertallet på manglende tid som en hindring. Så … ses vi der ute en tidlig morgen?