Aktiv Trening (Norway)

– Det lengste og hardeste løpet jeg har vaert med på, er ultraløpet Tor des Géant.

-

Løpet nordvest i Italia er på 330 kilometer, 30 000 høydemeter og går over 28 fjelloverg­anger. Vanligvis gir 60 prosent av deltakerne seg, og i 2017 holdt jeg på å bli en del av den statistikk­en. Jeg var bare 20 km inne i løpet da jeg gikk fullstendi­g tom opp det første fjellet, fordi jeg ikke hadde spist. Derfor måtte jeg bruke alle de mentale triksene i boka. Jeg glemte alle tanker om målet og tenkte bare på neste drikkestas­jon. I tillegg fokuserte jeg på selv de minste positive ting jeg kunne finne. Jeg gledet meg til den neste gummibjørn­en. Jeg så mot neste fjelltopp og nøt hvert skritt jeg kom naermere. Slikt er helt avgjørende når man sliter sånn som jeg gjorde. Til slutt kom jeg i mål på 107 timer.

 ??  ?? LØPERE FORTELLER
LØPERE FORTELLER

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway