Finn balansen

– Jeg finner nye ting som utfordrer meg. På den måten holder jeg meg i gang, sier Bernard Lagat.

Det kan man i høyeste grad si at 46-åringen gjør. Han har vaert i OL fem ganger og satser hardt på også å få en plass på det amerikanske maratonlaget som skal til Tokyo.

Da han som 42-åring slo den amerikanske maratonrekorden, ble han den raskeste veteranløperen (løpere over 40 år) i USA på alle distanser fra 1500 meter og opp til maraton. Hans beste tips er å holde en hårfin balanse i treningen: ikke for mye og ikke for lite.