Jeg vil prøve meg på kajakk i sommer. Hva bør jeg vite?

SVAR: Den beste opplevelsen på vannet får du hvis du kjenner de grunnleggende kajakkteknikkene før du legger ut på din første tur. Derfor er det lurt å ta en guidet tur med en instruktør eller kanskje melde deg på et nybegynnerkurs. Det er for eksempel viktig å ha laert hvordan du kommer deg ut av kajakken og opp i den igjen hvis du kantrer. I tillegg bør du også få kontroll på den grunnleggende padleteknikken, så du unngår å få krampe i musklene i bein, skuldre eller rygg. Det gjør treningen morsommere og mer effektiv.