Hvordan virker kompresjon?
Drenering: Kompresjon presser vaeske ut av vevet og hindrer det i å heve.
Blodsirkulasjon: Kompresjonen øker blodets tilbakestrømning gjennom venene. Det reduserer risikoen for blodpropp, øker oksygentilførselen til vevet og fjerner avfallsstoffer.
Demper muskelvibrasjoner: Kompresjon holder musklene på plass og begrenser de mikroskopiske muskelavrivningene som ellers skjer som følge av vibrasjoner i musklene under aktivitet.
Proprioseptorisk stimulans: Det litt vanskelige ordet betyr at kompresjonen stimulerer noen nervepunkter i huden og sender signaler til hjernen som får oss til å bli mer oppmerksomme på våre bevegelser og leddstillinger.