Aktiv Trening (Norway)

Må jeg ha seler når jeg skal kjøpe sykkelshor­ts ? til spinning?

-

SVAR: Seler holder buksene og spesielt sitteputa på plass. Du kan sikkert klare deg fint med en vanlig sykkelshor­ts ved kortere økter, men gå over til en bibshorts når treningen blir mer seriøs og varer i lengre tid om gangen. Gå for seler i et elastisk og behagelig stoff som ikke strammer. I tillegg til selene er det viktig å velge en shorts med en komfortabe­l pute, som effektivt reduserer presset fra setet mot setepartie­t. Og så er god svettetran­sport viktig, da spinning får de fleste til å svette så det renner.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway