70 Tren variert
Prøv å få en sterk, smidig og utholdende kropp, som kan bevege seg best mulig og mestre hverdagens utfordringer livet gjennom. Det oppnår du ved å utfordre kroppens naturlige, ulike og sammensatte bevegelser. Prøv å utfordre alt kroppen er skapt for: Trekking, baering, løfting, senking, kravling, balansering, skyving, hopping, løping, hinking, rulling og mye mer.