Aktiv Trening (Norway)

Hva er en god løpejakke?

Hva skal jeg se etter når jeg kjøper en jakke til vinterløpi­ng?

-

SVAR: Kler du deg etter det såkalte trelagspri­nsippet, skal ikke jakka varme, men bare holde vind og eventuell regn og snø ute. Det er med tøyet du har på under jakka du regulerer varmen. Med mindre du skal trene ved lav intensitet i minus 5 eller kaldere, kan en tynn vindjakke derfor fikse biffen fint.

 ?? ?? Vindjakka bør vaere pustende, så du ikke koker over innenfra. Er du fuktig eller våt av svette, kan du fort bli kald.
Vindjakka bør vaere pustende, så du ikke koker over innenfra. Er du fuktig eller våt av svette, kan du fort bli kald.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway