Vinterbading kan gi bedre helse
En dukkert i iskaldt vann og så en tur i badstua. Den nordiske vinteraktiviteten kan ha god effekt på kroppen, viser en dansk studie. Den peker på at kroppens brune fettsyrer aktiveres i høyere grad hos vinterbadere, noe som øker forbrenningen av kalorier. En høyere aktivering av de brune fettsyrene er forbundet med lavere risiko for blant annet type 2-diabetes. Vinterbadere har også lettere for å tilpasse seg til ekstreme temperaturer, viser studien.