HVORDAN KOMMER JEG I GANG MED TERRENGLØPING?

Bare kom deg ut i terrenget og prøv! Men husk at terrengløping er hardt på en annen måte enn løping på asfalt og grus, så start forsiktig. Er du ikke vant til terrengløping, så hold deg primaert til brede stier, og prøv kortere partier med smale stier og utfordrende underlag.