Aktiv Trening (Norway)

3 Labneh med granateple og agurk

-

Tilberedni­ngstid: 10 min.

4 personer

● 2 dl gresk yoghurt, 2 %

● ½ sitron, saften

● 1 ss ekstra jomfruoliv­enolje

● Havsalt

● Pepper, kvernet

● ½ dl kjerner og nøtter, f.eks. mandler, pistasjnøt­ter og gresskarkj­erner

● 1 håndfull ferske krydderurt­er, f.eks. persille og mynte

● ¼ agurk

● ¼ granateple, kjernene

Slik gjør du:

● Bland yoghurt, sitron, olivenolje, salt og pepper. ● Rist nøtter og kjerner i stekepanne.

● Finhakk nøtter, kjerner, agurk og krydderurt­er. ● Vend to tredeler av blandingen i yoghurten. ● Topp med granateple­r og den siste tredelen av agurk-, nøtte- og urteblandi­ngen.

 ?? ??
 ?? ??

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway