Aktiv Trening (Norway)

Hva gjør testostero­n i kroppen?

-

Allerede som fostre er gutter avhengige av testostero­n, som er ansvarlig for utviklinge­n av kjønnsorga­nene. I puberteten sørger hormonet for at gutter skyter i vaeret, utvikler dypere stemmer, får hår ulike steder på kroppen og andre forandring­er som gjør gutter til menn. I voksen alder sørger testostero­n for å holde kroppen sunn og frisk, og at den klarer en rekke viktige oppgaver:

1 Hår. Testostero­n stimulerer hårveksten i ansiktet, på kroppen og rundt kjønnsorga­nene.

2 Muskler. Når du har tilstrekke­lig med testostero­n i kroppen, har du lettere for å bygge opp og bevare muskelmass­en.

3 Hjerte- og karsysteme­t. Testostero­n beskytter hjertet og arteriene, og reduserer risikoen for hjertesykd­ommer. Det øker også produksjon­en av røde blodlegeme­r.

4 Hjernen. Humøret og sexlysten styres i høy grad av testostero­n.

5 Kjønnsorga­ner. Hormonet sørger for produksjon av saedceller og for at man får ereksjon.

6 Skjelettet. Testostero­n stimulerer oppbygning­en av bein og knokler, slik at skjelettet er solid.

 ?? ?? Menn kan takke sitt høye testostero­nnivå for at de har lettere for å bygge opp stor muskelmass­e enn kvinner.
Menn kan takke sitt høye testostero­nnivå for at de har lettere for å bygge opp stor muskelmass­e enn kvinner.
 ?? ?? Testostero­n spiller en viktig rolle i kroppen hele livet, og det er viktig for helsa og velvaeret at vi har riktige mengder av hormonet.
Testostero­n spiller en viktig rolle i kroppen hele livet, og det er viktig for helsa og velvaeret at vi har riktige mengder av hormonet.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway