Grillede maiskolber

Tilberedningstid: 20 min. 12 stk.

● 3 maiskolber

● 1 ss ekstra jomfruolivenolje

● 1 ts havsalt

● Litt fersk chili

● Litt fersk koriander

Slik gjør du:

● Fjern bladene, og del hver maiskolbe i fire.

● Kok maisbitene i lettsaltet vann i 10 min. La dem dryppe helt av.

● Vend maisbitene i olje, og grill dem i 5 min. Dryss salt, litt finhakket chili og koriander over.

Naeringsinnhold per stk.: Energi: 31 kcal Protein: 1 g Fett: 2 g Karbohydrat: 4 g Kostfiber: 1 g