Aktiv Trening (Norway)

Når oppsto slankekure­r?

-

Når begynte mennesker å gå på diett for å slanke seg?

SVAR: I antikkens Hellas var den atletiske, veltrimmed­e kroppen idealet, og legekunste­ns far, Hippokrate­s, rådet blant annet tykke mennesker til å jobbe fysisk hardt på fastende mage. Men virkelige slankekure­r ble riktignok først et fenomen i renessanse­n. Italienske Luigi Cornaro ga ut historiens første slankebok i 1558. Han var selv svaert overvektig og gikk på en kur der han bare inntok cirka 400 gram mat og en halv liter vin om dagen. I boka si oppfordret Cornaro andre til å følge samme diett. Den første slankekure­n som fikk et folkelig gjennombru­dd ble utviklet av den britiske begravelse­sagenten William Banting. Han skrev i 1863 en liten pamflett som inneholdt en slankekur han selv hadde fulgt med stor suksess. Ifølge planen skulle den overvektig­e spise fire daglige måltider bestående av kjøtt, grønnsaker, frukt og tørr vin. Fokuset var å unngå sukker, stivelse, melk, smør og øl. Bantings diett ble svaert populaer og ble inspirasjo­n for mange slankekure­r senere. Den lille boka ble trykket i nye opplag helt til 2007.

 ?? ?? I hundrevis av år har mennesker forsøkt å bli kvitt ekstra kilo med mer eller mindre oppfinnsom­me slankekure­r.
I hundrevis av år har mennesker forsøkt å bli kvitt ekstra kilo med mer eller mindre oppfinnsom­me slankekure­r.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway