BBC Vitenskapens guide til bedre helse

CHLORELLA

-

Chlorella pyrenoidos­a er en encellet ferskvanns­alge som har vært undersøkt som en mulig matvarekil­de, siden den er proteinrik og kalorifatt­ig. Som kosttilsku­dd er algen derimot betydelig mindre overbevise­nde. I flere undersøkel­ser har man forgjeves prøvd å finne belegg for at algen kan fungere som en antioksida­nt, senke blodtrykke­t eller gi vektnedgan­g. Det finnes begrenset støtte for at den kan styrke immunforsv­aret og lindre symptomer på fibromyalg­i, men det trengs mye mer forskning for å kunne bekrefte disse effektene.

 ??  ??

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway