Ny studie: Ingen økt smitterisiko på treningssentrene
En omfattende forskningsstudie har avdekket at det er trygt og sikkert å trene på norske treningssentre etter smittevernreglene til bransjen.
– Det viktigste vi har funnet ut i forskningsstudien er at det er helt trygt og sikkert å trene inne på norske treningssentre etter bransjestandarden for smittevern. Dette er vi helt sikre på.
Det sier professor Mette Kalager. Hun er sammen med professor Michael Bretthauer ansvarlig for studien ved Klinisk effektforskning ved Universitetet i Oslo.
3764 medlemmer av treningssentre i Oslo deltok på studien, der målet var å teste om trening på treningssentre er trygt etter smittevernstandarden for bransjen.
Etter loddtrekning ble medlemmene delt inn i to grupper, der den ene gruppen fikk lov til å trene på treningssenter (1896 personer, mens den andre gruppen ikke fikk lov å trene på sentrene (1868 personer).
Dette skjedde i en periode på to uker. Deretter ble de to gruppene testet for covid-19. Medlemmene var personer fra 16 til 64 år, som ikke var i risiko for alvorlig covid19-sykdom.
En person koronasmittet Kun en person testet positivt på
covid-19. Denne personen tilhørte gruppen som trente på treningssenter, men det ble raskt avklart at den positive testen kom etter smitte på personens arbeidsplass, ikke på treningssenter.
– Dette skjedde på arbeidsplassen, og personen som testet positivt ikke hadde vært på treningssenter før vedkommende testet positivt på covid-19. Vi har folk som driver med smitteoppsporing, og kan med sikkerhet si at dette kom fra arbeidsplassen, forteller Kalager.
Av de 3764 var det 3016 personer som gjennomførte en frivillig test for covid-19. Det tilsvarer en svarprosent på 80,5 prosent.
79,5 prosent av deltakerne i treningsgruppen trente en eller flere ganger, og 38,4 prosent trente mer enn fem ganger i løpet av de to ukene studietiden varte.
Smittevernreglene som medlemmene måtte følge innebærer en meter avstand ved trening på gulv, to meter avstand ved høyintensitetstimer. Strenge hånd- og overflatehygienekrav. Og i tillegg åpne garderober, men stengte badstuer og dusjer.
Ifølge Kalager er treningssenterbransjen den eneste i Norge som har gjennomført en slik omfattende studie.
– Det er heller ingen andre i verden som har gjort det, sier forskeren.
Lar seg generalisere
Kalager er klar på at resultatene fra studien er representabel for alle treningssentre som følger bransjestandarden for smittevern.
– Ja, jeg tenker at dette lar seg generalisere, randomiserte studier gjør ofte det. Så kan vi spørre om vi hadde fått samme resultat hvis smittetrykket hadde vært større, og om det også gjelder ved økt antall smittetilfeller fremover. Vi mener det, men vi kan ikke si det med sikkerhet. Jeg har trent innendørs selv og synes folk er ekstremt flinke til å følge smittevernregler. Så gitt de smittevernreglene vi har nå, vil jeg si det er trygt å trene innendørs, sier Kalager.
Virke: – Viktig for oss Bransjedirektør for Virke, Kjersti Oppen, er svært fornøyd med resultatet av forskningsstudien.
– Det viktige for oss var å få bekreftet at det er så trygt og sikkert å trene på treningssenteret, som det er å drive med annen aktivitet, sier hun.
Dermed kommer hun med et klart budskap til alle som har vært usikre på sikkerheten ved å trene på treningssenter.
– Det er trygt og sikkert å komme på treningssentre. Mange har vært usikre, men det er akkurat like trygt på treningssenter som annen aktivitet, sier hun.
Jeg har trent innendørs selv og synes folk er ekstremt flinke til å følge smittevernregler.
Mette Kalager, professor
Ønsker ny studie
Ifølge medlemsundersøkelser til Virke sier av bransjen at de ikke kan drive treningssentrene lønnsomt, så lenge de er tvunget til å følge de strenge smittevernreglene.
Professor Kalager sier derfor at det er ønskelig å gjennomføre en ny studie, for å se om det er like trygt og sikkert å trene slik man gjorde før koronapandemien.
– Vi planlegger å gjøre en ny studie til høsten, men det avhenger at vi får godkjenning fra Klinisk effektforskning. Da vil vi sammenlikne sentre som følger de gamle reglene, mot dem som følger den nåværende bransjestandarden, sier Kalager.