Dette består strømregningen av:
1. 2. 3. 4.
Strømpris – prisen strømprodusentene betaler for strømmen på kraftbørsen Påslag – strømleverandørens pris på å tilby deg strømprodukter og tjenester Nettleie – det du betaler for at nettselskapet skal frakte strømmen til boligen din Avgifter – elavgift, Enova-avgift og merverdiavgift
Det billigste er likevel fortsatt elsykkel.
2. Dusj
Å ta seg en dusj har også blitt betraktelig dyrere. Kommunikasjonsrådgiver Jon Eikeland i Fjordkraft har lagt til grunn en vanlig dusj (ikke sparedusj) på ti minutter med en vanntemperatur på 35 grader.
Det medfører rundt 16 liter vann pr. minutt og rundt seks kilowattimer strømtotalt.
– Da snakker vi opp mot 20 kroner dusjen. Men det er store besparelser på å flytte dusjen til seint på kvelden eller veldig tidlig på morgenen, da er strømmen billigere, sier Eikeland.
3. Lagemiddag
Å ha stekeovnen på for å steke seg en pizza tar ofte rundt 30minutter, inkludert oppvarming av ovnen til 200 grader. Det koster deg nå rett i overkant av fire kroner, mot under 50 øre på samme tid i fjor. Fortsatt er det altså billigere å steke pizzaen hjemme enn å bestille den fra en pizzeria.
4. Varmthus
Oppvarming utgjør den desidert største delen av strømregningen til de aller fleste. Ifølge Energi Norges oversikt, går over halvparten av folks strømforbruk til oppvarming.
Har du for eksempel en stue med en panelovn i som står på hele døgnet? Da koster det deg nærmere 80 kroner pr. døgn. Den samme ovnen ville kostet deg under ti kroner å ha på et døgn i oktober i fjor, og rundt 23 kroner pr. døgn i oktober 2019.
5. Vaske og tørkeklær
En vaskemaskinmed klær, med en påfølgende tur i tørketrommelen, må du nå ut med rundt åtte kroner for. For bare ett år siden kostet akkurat det samme under to kroner.
6. Skjermtid
De fleste av oss bruker noen timer foran skjermen hver dag – også på fritiden. Det koster fortsatt ikke skjorten å benke seg foran fjernsynet en fredagskveld, men gullrekken er ti ganger dyrere nå enn den var en fredag i oktober i fjor.
Fire timer TV-titting, inkludert en oppladning avmobilen eller nettbrettet, koster deg rundt to kroner.