SUNN I AUGUST Månedens sunne tips.
Få ny glød, snack deg sunn, gjør strandturen enda bedre med sommerens søteste håndkle og få bedre inneklima med en luftrenser.
1. FRISK PUST
Mens vi er i full gang med sommerens mange utendørsaktiviteter, er det nesten uvirkelig å tenke på at vi i g jennomsnitt bruker 90 prosent av tiden vår innendørs – og ofte i et usunt inneklima. Vi er nemlig mye flinkere til å kose oss med tente stearinlys enn vi er til å lufte ut. Derfor går mange av oss rundt og puster inn en blanding av dagens parfymedusj, støv, mateim, partikler fra de søte husdyrene våre, og ikke minst forurensende stearinlys. Men det finnes heldigvis hjelp å få. Dysons lille luftrenser kan stå enten på nattbordet ditt eller få bli med på kontoret. Luftrenserens filter fanger, ifølge Dyson, opp 99,95 prosent av alle partiklene i luften – inkludert sporer av mugg, pollen og støv – og sender en konstant strøm av ren, kjølig luft tilbake.
2. SUNN GLØD
I løpet av sommeren blir huden utsatt for sol og salt vann. Vitavias kosttilskudd som kommer i små dagsdoser, skal gi en sunn og velsmurt hud. I boksen finner du 30 små pakker som inneholder aminosyrer, som skal bidra til å opprettholde bindevevet i huden, håret og neglene, og styrkende antioksidanter og kokosolje, som visstnok skal smøre huden innenfra.
3. STRANDKLAR
Enten du er en ivrig badenymfe eller bare vil ligge og slikke sol, er et lekkert strandhåndkle et must i sommer. Teklas nye håndklaer er perfekte til begge formål, og kolleksjonens naive palme-, blekksprut- og krabbemotiver får oss i godt humør. Ikke bare er de store og deilig myke, Teklas strandhåndklaer er også laget av økologisk bomull og resirkulert frotté, så her kan du svøpe deg inn med god samvittighet.
4. IKKE BARE I NØDEN
Er du fysen? Prøv en munnfull Nød, som på grunn av sitt høye proteininnhold metter godt. Den deilige snacksen er laget av nøtter, frø, baer og frukt – og intet annet. Bak de små boksene står et dansk par, som for tre år siden tok snacks-eventyret med seg til California, der amerikanerne ble helt ville etter den sunne snacksen med den fremmedartede ø-en i navnet. De veganske, glutenfrie og økologiske godbitene kommer med smak av eple og fiken, bringebaer, tranebaer samt den sprø varianten med enebaer og pepper, som er perfekt til sommerens gin tonic på terrassen eller i hagen.