SKJØNN SENSOMMER
Få maks utbytte av de siste solstrålene.
Nyt de siste helgene i solstolen med en god bok, lyden av bølgeskvulp og absolutt ingen planer. Benytt deg av at du endelig har tid for deg selv, og gjør strandturen litt skjønnere. Her er noen enkle tips du kan bruke mens du ligger og koser deg de siste sommerdagene.
VAKRE BEN
Har du akkurat smurt deg inn med solkrem, kan du hente gua sha-stenen opp av strandvesken og gi baksiden av lårene en lett massasje. Massasjen løser opp opphopede avfallsstoffer og minimerer nuppete appelsinhud. Massér med jevne strøk oppover. Dersom du gjør dette daglig i løpet av ferien, vil du kanskje se resultater når hverdagen atter er her.
OPP MED HÅRET
Skal du bruke en hel dag ved bassengkanten eller på stranden, kan du sette håret opp i en knute. På den måten beskytter du de de slitte lengdene fra solens skadelige stråler. Fordel et generøst lag med pleiende balsam eller hårkur i tuppene før du setter det opp. Da minskes klorvannets misfargende effekt, og du holder håret mykt og sunt før du senere vasker ut produktene.
NATURLIG SKRUBB
Sitter du med føttene godt plantet i den våte sanden ved vannkanten? Da kan du eksfoliere dem bløte med litt sand. Skrubb godt under fotsålene og ved anklene, slik at all tørrhet og døde hudceller børstes vekk.
FYLL PÅ
I en travel hverdag glemmer mange av oss å drikke nok vann, da veskeinntaket hovedsakelig kommer i form av en oppkvikkende kaffetår eller to. På stranden er det heldigvis ingen kaffeautomat, og derfor er det mye enklere å huske på å slukke tørsten med rikelige mengder vann. Du kan også supplere med søtt, leskende kokosvann som gir god smøring innenfra – noe huden din elsker.
NEGLESALONG
Mens du ligger på en solstol i skyggen av en parasoll, kan du gi taerne en runde neglelakk. Husk å la dem tørke lenge nok før du går noe sted (våt neglelakk og sand er ikke den beste kombinasjonen) – og dette er en god unnskyldning for å bli liggende litt lenger i den svale skyggen med en god bok.
SPRAY LØS
En dukkert i sjøen eller klorholdig bassengvann kombinert med sterk sol setter sine spor. Det etterlater huden stram og tørr. Slukk kroppens tørst med en pleiende mist, som enkelt kan sprayes over ansikt, kropp og tørre hårtupper i løpet av dagen.
DOBBELT OPP
Når du allikevel skal smøre kroppen din inn med solkrem annenhver time, gå for en krem som også gir rikelig med pleie og fuktighet. På den måten nyter du alle fordelene ved produktene.
SEXY STRANDHÅR
Har du planer senere på kvelden, kan du i løpet av formiddagen sikre deg festens neste hår. Hold hodet unna saltvannet, da det kan gjøre håret både fett og tungt. Dypp kun tuppene i saltvann, og la dem lufttørke. Det gir et perfekt resultat. Vil du ha enda større krøller, kan du flette det våte håret i en løs flette eller sette det opp i en knute, som du først løsner når håret er helt tørt.
BAK MASKEN
Er du glad i å sitte med hodet i skyggen av både parasoll og store solbriller, kan du lett snike inn litt pleie under de mørke glassene. Bruk avkjølende øyemasker som demper hevelser og mørke ringer, og la dem virke i cirka ti minutter. Ta dem av og smør det resterende laget med serum inn i huden. Avslutt med solkrem under øynene for ekstra god beskyttelse.