Luft i magen

PROBLEM

PRØV Fennikelfrø

Fennikel lindrer gassansamling i fordøyelseskanalen. «Du finner fennikelfrø i krydderavdelingen i de fleste supermarkeder, og de selges som fordøyelsesfremmende middel i innvandrerbutikker. Prøv å tygge og svelge en halv teskje frø etter hvert måltid. – Andrew Weil, direktør for Arizona

Center for Integrative Medicine