Diaré

PROBLEM

PRØV Kokevann

Kok brun ris eller havregryn i dobbelt så mye vann som du vanligvis bruker, og sil av. Når vannet er avkjølt, drikk det. Vannet inneholder elektrolytter som man ofte mister når man har diaré. Å erstatte elektrolytter kan ofte redusere problemet. – A.R.