i Form (Norway)

? Hvor stammer stavgang fra?

-

A Norge B Finland C Sverige

Treningsfo­rmen der du går med en stav i hver hånd kalles på engelsk for «Nordic walking» og stammer fra Skandinavi­a. Stavgang oppsto i Finland som sommertren­ing for langrennsl­øpere, og siden er det blitt en treningsfo­rm som helt vanlige gåentusias­ter bruker til å få litt ekstra ut av spaserture­ne. Undersøkel­ser viser at du forbrenner opptil 20 prosent mer ved stavgangen­nnår du går helt vanlig. Riktig svar er B.

 ??  ??

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway