FORSLAG TIL UKEPLAN

Økt 1 (30 minutter) Liggende tre og liggende hode-til-fot, Klassisk solhilsen og stående posisjoner

Økt 2 (30 minutter) Tigeren (s. 44), Helten (s. 63), Klassisk solhilsen og sittende posisjoner

Økt 3 (1 time) Sekvens uke 6