Hjerteinfarkt
Diffuse symptomer på hjerteinfarkt er lette å overse.
Du får smerter og trykk i brystet, føler deg kanskje litt tung i pusten. Du føler deg uvel og kvalm, og det hjelper ikke å hvile. Selv om du ikke kjenner utstråling til en eller begge armene, kan dette være et tegn på hjerteinfarkt. Noen kjenner også smerter mellom skulderbladene, i magen eller kjeven. Dette skal du ta på alvor. Særlig kvinner overser slike symptomer, og litt stikking i brystet kan være helt ufarlig.
Hjerteinfarkt oppstår når en blokkering hindrer blodet i å tilføre oksygen til hjertemuskelen. Hvis dette ikke blir rettet opp raskt, kan hjertets muskelvev bli skadet eller faktisk dø. Omfanget av skaden avhenger av av hvor lenge blokkeringen blir sittende, hvilken arterie som rammes og hvordan infarktet behandles. Etter selve infarktet, kan du få hjertesvikt eller rytmeforstyrrelser. Begge deler kan være livsfarlig. Får du behandling i løpet av 12 timer, er sjansene gode for at du blir helt frisk og kan leve et tilnærmet normalt liv, selv etter et stort hjerteinfarkt.
Den vanligste årsaken til hjerteinfarkt er åreforkalkning. Det er når arterier blir innsnevret på grunn av opphopning av plakk. Dette øker med mengden kolesterol og mettet fett i kostholdet, men arvelige disposisjoner er også viktige. Hjerteinfarkt kan også skyldes sammentrekninger av koronararteriene, men disse er sjeldne.
For å redusere risikoen for infarkt bør du le masse, holde vekten på normalnivå, spise sunt, unngå røyking og være i jevnlig f ysisk aktivitet.