Hvorfor får vi tåfis?
Det er ikke rart føttene stinker, de produserer en halvliter svette hver dag!
Svette er faktisk svært viktig for å holde huden på føttene våre fuktig og fleksibel, slik at den takler de stadige trykkforandringer når vi går. Uten denne fuktigheten ville huden tørket ut og sprukket, og selv en kort spasertur ville vært ekstremt smertefullt.
Til tross for det store antallet kjertler ( 250 000 per fot) og all svetten som kommer fra føttene våre, må du huske på at det fortsatt bare er snakk om salter og vann. Lukten kommer fra bakteriene som lever på huden, og som til tross for at det kan lukte litt, er helt naturlige. Sokkene våre er som mørke, fuktinfiserte festlokaler, der bakteriene kan velte seg i svette og døde hudceller. Det er avfallsproduktene disse skiller ut som skaper lukten. Jo mer bakteriene spiser, desto verre lukter føttene. For å holde lukten borte, må du bytte sokker daglig og helst la skoene få lufte seg i minst 24 timer mellom hver gang du bruker dem – hvis du kan. Vask føttene ofte og spray dem med en antiperspirant hvis du må!