– RUSAVHENGIGHET BERØRER ALLE I FAMILIEN

Ifølge Folkehelseinstituttet antar man at mellom

10 og 20 prosent av befolkningen får en ruslidelse i løpet av livet. I Norge er mellom 200 000 og

500 000 naere pårørende til personer med alkoholproblemer. Av disse er mellom 50 000 og

100 000 barn eller ungdommer.

– For mange pårørende er rusproblem i naer relasjon forbundet med skam og sorg. Det et vanskelig tema å snakke om fordi det oppleves som et tabu, og gir en følelse av illojalitet overfor familien. Mange pårørende opplever stor grad av ensomhet, og blir baerer av skammen, sier Eva Soløy, familiekoordinator og sosionom på Trasoppklinikken. Rusavhengighet ses på som en familiesykdom.

– Det berører alle i familien, og mange i nettverket.

Når det g jelder barn i familier med rus, er det viktig å understreke at det aldri er barnets feil at de voksne ikke har det bra. Barn kan bruke seg selv som årsaksforklaring til at det er uro i familien, ved at de ikke har vaert «flinke, snille eller pliktoppfyllende nok». Barn skjønner fort at noe er galt i familien, og de er avhengig av at en voksen snakker aerlig med barnet. Unngå bortforklaringer om at «mamma eller pappa er så slitne». Barn trenger hjelp til å bekrefte følelsene sine, sier Soløy.

Angst og uro, depresjon, sorg, håpløshet og isolasjon, skyld og skam, er hyppig registrerte belastninger hos pårørende.

– Å snakke med andre pårørende som har tilsvarende opplevelse, vet vi er skam-reduserende.

Å erfare at en ikke er alene, er en viktig støtte, sier Soløy.

ER DU PÅRØRENDE TIL NOEN MED ET RUSPROBLEM? HER KAN DU FÅ HJELP:

Blå Kors Kompasset gir veiledning og terapi til unge mellom 14 og 35 år som har vokst opp med alkoholeller andre rusproblemer i familien. Tilbudet er gratis og uten krav til henvisning. Kompasset har tilbud i seks byer: Oslo, Trondheim, Bergen, Tromsø, Sandnes og Lillehammer. For kontakt, se Kompasset.org.

Trasoppklinikken – Trasoppklinikken.no

Pårørendesenteret – Parorendesenteret.no

Veiledningssenter – Veiledningssenter.no

Ivareta – Pårørende berørt av rus – Ivareta.no