Women's Health treningsguide 2018
2x
Økningen i fettap når folk trente hele kroppen tre dager i uken, sammenliknet med å trene hver muskelgruppe bare én gang i uken, ifølge forskere ved University of Alabama.
Women's Health treningsguide 2018
Økningen i fettap når folk trente hele kroppen tre dager i uken, sammenliknet med å trene hver muskelgruppe bare én gang i uken, ifølge forskere ved University of Alabama.