Women's Health treningsguide 2018
Skiløper
Ved å svinge to kettlebells (som om du holder i skistaver) krever denne versjonen mer koordinasjon, stabilitet og kroppskontroll enn en tradisjonell sving.
Women's Health treningsguide 2018
Ved å svinge to kettlebells (som om du holder i skistaver) krever denne versjonen mer koordinasjon, stabilitet og kroppskontroll enn en tradisjonell sving.