BPM CA. 115

Get Lucky

Daft Punk

(minst tre minutter)

La motstanden være der den er, og sett deg på setet. Tempoet og intensiteten vil øke (til ca. 60 prosent), og kadensen (pedalrytmen) bør holde seg i sangens tempo. Hold hoftene tilbake på setet, knærne pekende framover, magen stram, skuldrene avslappet og føttene flate. Den virkelige kunsten ved rittet her er at fottempoet matcher sangen.