HVA SIER GURUEN?

Yoga for alle - - Øvelser For Nybegynnere -

Bøy frem­over fra hof­te­ne for mak­si­mal ef­fekt. VANLIGE FEIL SOM BØR UNNGÅS: Ikke bøy øvre rygg, ikke bøy ho­det mot brys­tet, ikke sitt med bei­na fra hver­and­re og pas­si­ve føt­ter.

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway

© PressReader. All rights reserved.