ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﺠﻮز ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ واﻟﺒﺸﺮة

ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ B ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆّﺛﺮ ﺇﻳﺠﺎﺑًﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺰﺍﺟﻨﺎ ﻭﻳﺤﺎﺭﺏ ﺍﻟﺴﺘﺮﺱ

Al Shabiba - - ﻣﺰﺍﺝ - دﺑﻲ - وﻛﺎﻻت

ﻳﺘﻤﻴّﺰ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺍﻟﺬﻱ ﻳُﻌﺮﻑ ﺃﻳﻀﺎً ﺑﺎﺳﻢ ﻋﻴﻦ ﺍﻟﺠﻤﻞ ﺑﻜﻮﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﺴﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﻮﺩ ﺃﺻﻠﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ﻭﺁﺳﻴﺎ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ. ﻭﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻔﻮﺍﺋﺪه ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﺇﻳﺠﺎﺑﺎ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ. ﻛﻤﺎ ﻳﻠﻌﺐ ﺩﻭﺭﺍ ﻓﻌﺎﻻ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣـﻦ ﺍﻟـﺴـﺮﻃـﺎﻥ. ًﻭﻟﻜﻦ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻤﻮﻥ ﺃﻥ ﻟﻪ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺪﻳﺪﺓ ﺃﻳﻀﺎ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ؟ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺤﺴﺐ ﻣﺎ ﻧﺸﺮه ﻣﻮﻗﻊ »ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ.ﻧﺖ«. ﻳﺆﺧﺮ ﻣﻈﺎﻫﺮ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ

ﺇﻥ ًﻏـﻨـﻰ ﺍﻟــﺠــﻮﺯ ﺑﺎﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ B ﻳـﺆﺛـﺮ ﺇﻳﺠﺎﺑﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺰﺍﺟﻨﺎ ﻭﻳـﺤـﺎﺭﺏ ﺍﻟﺴﺘﺮﺱ، ﻭﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﻨﻌﻜﺲ ﻭﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﻛﻮﻥ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﻌّﺪﻝ ﺍﻟﺴﺘﺮﺱ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﻈﺎﻫﺮ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻨﺎ. ﻛﻤﺎ ﻳﻠﻌﺐ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ B ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺩﻭﺭﺍ ﻣﻀﺎﺩﺍ ﻃﺒﻴﻌﻴﺎ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ ﻳﺤﺎﺭﺏ ﺍﻟﺠﺬﻳﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤّﺮﺓ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ ﺑﺪﻭﺭﻫﺎ ﻋﻦ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﺁﻟﻴﺔ ﺷﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ. ﻳﺮ ّﻃﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ

ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﺸﺮﺗِﻚ ﺟﺎﻓﺔ ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺘﺪﻟﻴﻜﻬﺎ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﻟﺘﻐﺬﻳﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﻌﻤﻖ ﻭﺗﻌﺰﻳﺰ ﻧﻤﻮ ﺧﻼﻳﺎﻫﺎ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺻﺤﻴّﺔ. ﻳﺤﺎﺭﺏ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ

ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﺑﺎﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺍﻟﻔﻌﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ ﻓﻲ ﻫـﺬﺍ ﺍﻟﻤﺠﺎﻝ. ﻓﻬﻮ ﻳﺆﻣﻦ ﺍﻟـﺮﺍﺣـﺔ ﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﻣﺤﻴﻂ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ، ﻛﻤﺎ ﻳﺨﻠﺼﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﺣﺘﺒﺎﺱ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﺒﺐ ﻟﻠﺠﻴﻮﺏ ﻭﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟـﻬـﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﺘﺴﺘﻌﻴﺪ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﺤﻴﻂ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻛﻞ ﺇﺷﺮﺍﻗﻬﺎ. ﻳﺆﻣﻦ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺓ ﻣﺸﺮﻗﺔ

ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﻣﻴﺰﺍﺕ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻧﻨﺼﺤﻜﻦ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﺳﺮﻳﻊ ﻭﺳﻬﻞ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ. ﻳﻜﻔﻲ ﻭﺿـﻊ 4 ﺣــﺒــﺎﺕ ﻣــﻦ ﺍﻟــﺠــﻮﺯ ﻓــﻲ ﺍﻟــﺨــﻼﻁ ﻭﺇﺿـﺎﻓـﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﺻﻐﻴﺮﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﻴﺮ، ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣـﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ، ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟـﻜـﺮﻳـﻤـﺎ ﺍﻟــﻄــﺎﺯﺟــﺔ ﻭ4 ﻧـﻘـﺎﻁ ﻣــﻦ ﺯﻳـﺖ ﺍﻟـﺰﻳـﺘـﻮﻥ. ﺗﺎﺑﻌﻮﺍ ﺍﻟﺨﻠﻂ ﺣﺘﻰ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻴﻨﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ ﺗﻄﺒﻘﻮﻧﻬﺎ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺓ ﺍﻟـﻮﺟـﻪ. ﺍﺗـﺮﻛـﻮﺍ ﻫـﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻳﺠﻒ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻗﺒﻞ ﺷﻄﻔﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ ﻣﻊ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﺤﺮﻛﺎﺕ ﺩﺍﺋـﺮﻳّـﺔ. ﻭﻳﺸﻜﻞ ﻫـﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﺟــﺪﺍ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﺄﺧﻴﺮ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ. ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻲ

ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻧﻈﺎﻡ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﺍﻟﻌﺼﺮﻱ ﻳﺘﺮﻙ ﺷﻌﺮﻧﺎ ﻓﺎﻗﺪﺍً ﻟﻠﺤﻴﻮﻳّﺔ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﺘﻠﻮﺙ، ﻭﺍﻟﺴﺘﺮﺱ، ﻭﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ... ﻓﻴﻤﻜﻨﻨﺎ

ّّ ﺍﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﻫﺬه ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻭﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﺻـﺤـﻲ ﻋﺒﺮ ﺇﺩﺭﺍﺝ ﺍﻟـﺠـﻮﺯ ﻓﻲ ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﻭﺍﻋﺘﻤﺎﺩه ﻓﻲ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ

ﻳﺨﻔﻒ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﻣﻦ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﺤﻴﻂ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻓﺘﺴﺘﻌﻴﺪ ﻛﻞ ﺇﺷﺮﺍﻗﻬﺎ

ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺸﻌﺮﻧﺎ. ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﻠﻄﺎﺕ ﻭﺍﻷﻃﺒﺎﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﻧﺘﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻭﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﻓﻲ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﺍﻷﻗﻨﻌﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻣﺸﺮﻕ ﻭﺻﺤﻲ. ﻳﺤﺎﺭﺏ ﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ

ﺗﺸﻴﺮ ﺑﻌﺾ ﺍﻟــﺪﺭﺍﺳــﺎﺕ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﺍﻟـﺬﻱ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﻴﻨﻪ ﻟﻐﺴﻞ ﺷﻌﺮِﻙ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻠﺤﻮﻅ. ﻣﻀﺎﺩ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﻘﺸﺮﺓ

ﺇﻥ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﻴﺒﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﺘﻤﺘﻊ ﺑﻔﻮﺍﺋﺪ ﻣـﻀـﺎﺩﺓ ﻟﻠﻔﻄﺮﻳّﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺒّﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﻟﻈﻬﻮﺭ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ. ﻳﻌﺰﺯ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ

ﻳﺘﻤﻴﺰ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﺑﻐﻨﺎه ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻟـﻮﻥ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻳﻜﺴﺒﻪ ﻣﻈﻬﺮﺍً ﺻﺤﻴﺎً ﻭﺇﺷﺮﺍﻗﺎً ﻣﻤﻴﺰﺍً. ﻛﻴﻒ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﻮﻥ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ؟

ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺧﺼﺎﺋﺼﻪ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﻮﺯ 3 ﻣـﺮﺍﺕ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﺎ، ﺃﻣﺎ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻪ ﻓﻴﻤﻜﻦ ﺧﻠﻄﻪ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Oman

© PressReader. All rights reserved.