ﺍﺳĭĝﺪﺍŨﺎě ﺟﻤﺎﻟﻴﺔ ﻟťﻤﻮĵ ﻓﻲ ﺭﻭĜﻴﻦ ﺍﻟőﻨﺎﻳﺔ ﺍﻟﻴﻮŨﻴﺔ

Al Shabiba - - ﻣﺰﺍﺝ - ﻧﻴﻮﻳﻮرك - وﻛﺎﻻت

ﻳﻌﺪ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺮﻏﺐ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﻭﺍﻟﺼﻐﺎﺭ ﺑﺘﻨﺎﻭﻟﻬﺎ، ﻭﻫﻮ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻣﺼﺪﺭ ﻣﻬﻢ ﻟﻠﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟـﻤـﻌـﺎﺩﻥ ﻭﻓــﻲ ﻣﻘﺪﻣﺘﻬﺎ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ.

ﻭﺇﻟــﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﻓـﻮﺍﺋـﺪه ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ، ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻭﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﺃﻫﻤﻬﺎ، ﺑﺤﺴﺐ ﺻﺤﻴﻔﺔ ﺗﺎﻳﻤﺰ ﺃﻭﻑ ﺇﻧﺪﻳﺎ: ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ

ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻓﺎﻛﻬﺔ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺮﻃﺒﺎً ﺭﺍﺋﻌﺎً ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ. ﺍﻫﺮﺳﻲ ﻧﺼﻒ ﻣــﻮﺯﺓ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻴﻬﺎ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ، ﻭﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﺒﻀﻊ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻴﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ. ﺍﻟﺒﻨﻲ، ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﺍﻟﻘﺸﻮﺭ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻠﻞ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭﺗﺤﺎﺭﺏ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ. ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﺘﻔﺨﺔ

ﻳـﻮﺿـﻊ ﻫـﺮﻳـﺲ ﺍﻟــﻤــﻮﺯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﻣـﻦ 10 ﺇﻟــﻰ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻗﺒﻞ ﺷﻄﻔﻬﺎ ﺑـﺎﻟـﻤـﺎﺀ ﺍﻟــﺒــﺎﺭﺩ، ﻓــﻬــﺬﺍ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺳﺤﺐ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳـﻀـﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻗﺸﺮﺓ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﺍﻧﺘﻔﺎﺧﺎﺕ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ. ﻣﻘﺸﺮ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ

ﺇﺫﺍ ﻛــﺎﻧــﺖ ﻟــﺪﻳــﻚ ﺑــﺸــﺮﺓ ﺣـﺴـﺎﺳـﺔ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﻬﺮﺳﻲ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﻊ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﺒﻨﻲ، ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ّﺟﺴﻤﻚ ﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﻭﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Oman

© PressReader. All rights reserved.