ﻟﻮﺟﻬﻚ ﺍﻟﻨﺤﻴﻒ.. 3 ﺧﻄﻮﺍﺕ ﻣﻜﻴﺎﺝ ﺗﻈﻬﺮ ﺍﻣﺘﻼﺀه

Al Shabiba - - ﻣﺰﺍﺝ - ﺑﻴﺮوت - وﻛﺎﻻت

ﻻ ﺷﻚ ﺑﺄﻥ ﻧﺴﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﺃﺟﻤﻊ ﺗﺘﻔﻖ ﻓﻲ ﺍﻵﻭﻧــﺔ ﺍﻷﺧـﻴـﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﺗـﺒـﺎﻉ ﺣﻤﻴﺔ ﻏﺬﺍﺋﻴﺔ ﻳﺤﺎﻓﻈﻦ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﻢ ﺭﺷﻴﻖ ﻭﺇﻃﻼﻟﺔ ﻣﻜﺘﻤﻠﺔ ﻭﺃﻧﻴﻘﺔ. ﻟﻜﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻘﺎﺑﻞ، ﻻ ﻳﻤﻜﻦ ﻧﻜﺮﺍﻥ ﻣﻌﺎﻧﺎﺓ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻓـﻲ ﺧـﺴـﺎﺭﺓ ﺇﻃـﻼﻟـﺔ ﺑﺸﺮﺗﻬﻦ ﺍﻟﻤﺸﺮﻗﺔ ﻭﺍﻟﻤﻤﺘﻠﺌﺔ ﻟﻴﺒﺪﻭ ﻭﺟﻬﻬﻦ ﻧﺤﻴﻔﺎ. ﻟﺬﻟﻚ، ﻭﺇﻥ ﻛﻨِﺖ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻮﺍﺗﻲ ﻳﻔﻀﻠﻦ ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﻭﺣﻘﻦ ﺍﻟﺒﻮﺗﻜﺲ ﻭﺍﻟﻔﻴﻠﺮ، ﻻ ﺑّﺪ ﺃﻥ ﺗﺘﻌّﺮﻓﻲ ﻋﻠﻰ 3 ﺧﻄﻮﺍﺕ ﻣﻜﻴﺎﺝ ﺗﺨﻔﻲ ﻣﻈﻬﺮ ﺧـــﺪﻭﺩﻙ ﺍﻟﻨﺤﻴﻔﺔ ﻟﺘﺒﺪﻳﻬﺎ ﻣﻤﺘﻠﺌﺔ ﻭﻣﺸﺮﻗﺔ. ﺑﺤﺴﺐ ﻣﻮﻗﻊ »ﻳﺎﺳﻤﻴﻨﺔ« ﺍﻛﺘﺸﻔﻲ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻄﺒﻴﻘﻬﺎ ﺑﻤﻔﺮﺩﻙ ﻭﺍﺑـﻘـﻲ ﺩﺍﺋــﻤــﺎ ﻣﺘﺄﻟﻘﺔ ﺑﺈﻃﻼﻟﺔ ﻣﻜﺘﻤﻠﺔ ﻭﻣﻔﻌﻤﺔ ﺑﺎﻟﺠﻤﺎﻝ. • ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻣﻜﻴﺎﺝ ﻋﻴﻮﻥ ﻧﺎﻋﻢ ﻭﺧﻔﻴﻒ

ﻳُﻨﺼﺢ ﺃﻭﻻً ﺑﺎﻋﺘﻤﺎﺩ ﻣﻜﻴﺎﺝ ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺇﺑﺮﺍﺯ ﺟﺎﺫﺑﻴﺔ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﺟﻤﺎﻟﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻗــﺮﺏ ﺇﻟــﻰ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ.

ّّ ّّ ﻟﺬﻟﻚ، ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﻔﺎﺀ ﺑﺮﺳﻢ ﺧﻂ ﺃﻳﻼ ﻳﻨﺮ ﺭﻓﻴﻊ ﻭﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺍﻟﻤﺎﺳﻜﺎﺭﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻣﻮﺵ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﺴﻔﻠﻴﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻃﺒﻌﺎ ﺑﻌﺪ ﺇﺧﻔﺎﺀ ﺍﻟـﻬـﺎﻻﺕ ﺍﻟـﺴـﻮﺩﺍﺀ ﺑﺎﻟﻜﻮﻧﺴﻴﻠﺮ. ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳـﻀـﺎ ﺍﻻﺳﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﻈﻼﻝ ﺑﻼﺷﺮ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ ﻭﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﺟﻔﻮﻥ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﺜﺎﺑﺘﺔ ﻹﻃﻼﻟﺔ ﻣﺘﻨﺎﻏﻤﺔ ﻭﻧﺎﻋﻤﺔ. • ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﺪﻳﺮ

ﻻ ﻳﻜﺘﻔﻲ ﺍﻟﻜﻮﻧﺘﻮﺭﻳﻨﺞ ﺑﺘﻨﺤﻴﻒ ﺍﻟﻮﺟﻪ، ﺑﻞ ﻳﻌﻤﻞ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﺑـﺮﺍﺯ ﺍﻣﺘﻼﺋﻪ ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧـﻼﻝ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺭﺳﻤﺔ ﺍﻟـﺨـﺪﻭﺩ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﺍﺋﺮﻱ. ﺍﺳﺘﻌﻴﻨﻲ ﺑﺎﻟﻈﻼﻝ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﻭﻃﺒﻘﻲ ﺧﻄﺎً ﺭﻓﻴﻌﺎً ﻳﺒﺪﺃ ﻋﻨﺪ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ّﻣﻦ ﻃﺮﻑ ﺍﻷﺫﻥ، ﻭﻳﺘﺠﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺎﺋﻞ ﻧﺤﻮ ﺯﺍﻭﻳﺔ ﺍﻟّﺸﻔﺎه ﻟﻴﻨﺘﻬﻲ ﺑﻨﺼﻒ ﺩﺍﺋﺮﺓ ﻋﻨﺪ ﻃﺮﻑ ﺍﻷﻧﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﻦ. ﻫﺬه ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺗﻌﺰﺯ ﻣﻈﻬﺮ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ. ﺍﺩﻣﺠﻲ ﺍﻟﻠﻮﻥ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﻋﻠﻰ ﺑﺎﻟﺒﻴﻮﺗﻲ ﺑﻼﻧﺪﺭ ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻲ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺧﻂ ﺍﻟﻜﻮﻧﺴﻴﻠﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺨﻂ ﺍﻟﺪﺍﻛﻦ ﻭﺩﻣﺠﻪ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﺳﻔﻞ. • ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻬﺎﻳﻼﻳﺘﺮ

ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﻬﺎﻳﻼﻳﺘﺮ ﻋﻨﺼﺮﺍ ﺃﺳﺎﺳﻴﺎ ﻓﻲ ﺇﺑﺮﺍﺯ ﺷﻜﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺍﻟﻤﻤﺘﻠﺊ، ﻭﺫﻟــﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﺴﻠﻴﻂ ﺍﻟـﻀـﻮﺀ ﻋﻠﻰ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ. ﻟﺬﻟﻚ، ﻃﺒﻘﻲ ﺍﻟﻬﺎﻳﻼﻳﺘﺮ ﺑﺨﻂ ﻣﺎﺋﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻋﻨﺪ ﻛﺮﺍﺳﻲ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻬﺘﻴﻦ، ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻲ ﺃﻳﻀﺎ ﺃﻥ ﺗﻌﺘﻤﺪﻱ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻨﻪ ﻋﻨﺪ ﺯﻭﺍﻳﺎ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ. ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ

ﻗﺸﻮﺭ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ ﻭﻳﻤﻜﻨﻬﺎ ﺃﻥ ﺗﻔﻌﻞ ﺍﻟﻌﺠﺎﺋﺐ ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ. ﻟﻌﻼﺝ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻓـﺮﻙ ﺍﻟـﺠـﺰﺀ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻣـﻦ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﺤﻮﻝ ﻟﻮﻧﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻗﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﺍﻟﺠﺎﻑ

ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺷﻌﺮﻙ ﺟﺎﻓﺎ، ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻬﺬه ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ. ﺗﻬﺮﺱ ﻣﻮﺯﺓ

ﻭﺗُــﻀــﺎﻑُ ﺃﻭﺍﺛﻨﺘﺎﻥ ﻣﻠﻌﻘﺔﻣـﻦﺍﻟﻌﺴﻞ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻗﻨﺎﻉ ﻳﻮﺿﻊ ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺛﻢ ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ. ﺗﻨﺘﺸﺮ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ﺍﻟﻤﻐﻠﻮﻃﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺘﻘﺮ ﻟﻠﺪﻗﺔ ﻭﺍﻟﻤﺼﺪﺍﻗﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﻭﺍﻟﺼﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺍﻹﻧﺘﺮﻧﺖ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻋﻜﺴﻴﺔ.

ﻭﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻨﻄﻠﻖ ﺃﻭﺭﺩﺕ ﺻﺤﻴﻔﺔ ﻣﻴﺮﻭﺭ ﺍﻟﺒﺮﻳﻄﺎﻧﻴﺔ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ﺍﻟﻤﻐﻠﻮﻃﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ، ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺤﻮ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ: -1 ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻳﻔﺘﺢ ﺍﻟﻤﺴﺎﻡ ﺗﻘﻮﻝ ﺧﺒﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﺍﻟﺒﺮﻳﻄﺎﻧﻴﺔ ﺃﻟﻴﺴﻮﻥ، ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻤﺴﺎﻣﺎﺕ ﺣﺴﺎﺳﺔ ﺗﺠﺎه ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ، ﻭﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟـﻰ ﺍﻧﺘﻔﺎﺥ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ. ﻭﺗﺸﻴﺮ ﺃﻟﻴﺴﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻤﺜﻠﻰ ﻟﻔﺘﺢ ﺍﻟﻤﺴﺎﻡ ﻫﻲ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻋﺒﺮ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﺴﻄﺤﻴﺔ ﻭﺍﻷﻭﺳﺎﺥ ﻭﺍﻟﻤﺎﻛﻴﺎﺝ. -2 ﺍﻟﻤﺎﻛﻴﺎﺝ ﻳﺴﺒﺐ ﻧﺸﻮﺀ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﺍﺗﻀﺢ ﻣـﺆﺧـﺮﺍ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎﻛﻴﺎﺝ ﻻ ﻋﻼﻗﺔ ﻟﻪ ﺑﻨﺸﻮﺀ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ، ﺣﻴﺚ ﺗﻘﻮﻝ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺇﻥ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻭﺿﻊ ﻭﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻤﺎﻛﻴﺎﺝ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﻟﻨﺸﻮﺀ ﺣـﺐ ﺍﻟـﺸـﺒـﺎﺏ، ﻭﺧـﺎﺻـﺔ ﺇﺫﺍ ﻟـﻢ ﻳﺘﻢ ﺇﺯﺍﻟــﺔ ﺍﻟﻤﻜﻴﺎﺝ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ.

-3 ﻓﺮﻙ ﺍﻟﻤﻌﺼﻤﻴﻦ ﺑﺒﻌﻀﻬﻤﺎ ﻋﻨﺪ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻌﻄﺮ

ﻓــﻲ ﺣـﻴـﻦ ﺃﻥ ﺭﺵ ﺍﻟـﻌـﻄـﺮ ﻋـﻠـﻰ ﻧﻘﺎﻁ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻌﺼﻤﻴﻦ ﻫﻮ ﺃﻓﻀﻞ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻪ، ﻓﺈﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻓﺮﻙ ﺍﻟﻤﻌﺼﻤﻴﻦ ﺑﺒﻌﻀﻬﻤﺎ ﻫﻲ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﻏﻴﺮ ﻓﻌﺎﻟﺔ. ﻭﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺃﻗﺼﻰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣـﻦ ﺍﻟﻌﻄﺮ، ﻳﻤﻜﻦ ﻭﺿﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻷﻧﻪ ﻳﻌﻠﻖ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ، ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﻧﻘﺎﻁ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻌﺼﻢ. -4 ﺣﻼﻗﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺗﺠﻌﻠﻪ ﻳﻨﻤﻮ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﺳﺮﻉ ﺗﺸﻴﺮ ﺧﺒﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﺃﻟﻴﺴﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﻴﻦ ﺣﻼﻗﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻧﻤﻮه ﺑﺸﻜﻞ ﺃﺳﺮﻉ؛ ﻓﺎﻟﺸﻌﺮ ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻳﻨﻤﻮ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻣﺤﺪﺩﺓ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺑﺼﻴﻼﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻭﻋﻮﺍﻣﻞ ﺻﺤﻴﺔ ﺃﺧﺮﻯ.

Newspapers in Arabic

Newspapers from Oman

© PressReader. All rights reserved.