Recomiendan ejercicios a contagiados
El Dr. José Fusillo, presidente de la Sociedad Paraguaya de Neumología y médico del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias y del Ambiente (Ineram), exhortó a los pacientes confirmados y con síntomas a que realicen actividades físicas de cualquier tipo en sus casas, aunque sean leves caminatas, para poder mejorar la circulación de la sangre, puesto que en muchas ocasiones los casos graves se han generado por problemas en ese sentido.
Comentó que la mayoría de los jóvenes que desarrollan la forma grave tiene obesidad, por lo cual recomendó mejorar los hábitos alimenticios y desarrollar cualquier tipo de actividad física, aunque sea en el hogar.
Además de esto, el neumólogo dio varias recomendaciones: el protector facial de plástico debe ser utilizado junto con la mascarilla de tela, porque el acetato solo protege los ojos; la mascarilla de tela debe ser utilizada solo por tres horas y luego ser cambiada; el alcohol no sirve para desinfectar por completo los tapabocas, deben ser lavados; al desechar los tapabocas es recomendable colocarlos en bolsas de papel y señalizarlos; el lavado de manos es esencial, no solo el uso del alcohol al 70%; al hacer ejercicios al aire libre y sin tapabocas se recomienda un distanciamiento de 6 metros. Si hay aglomeración de personas se debe utilizar la mascarilla en todo momento.
Acotó que siempre que haya síntomas se debe consultar aunque sea telefónicamente con un médico para poder consumir medicamentos de acuerdo a cada síntoma. En ese sentido, recomendó no automedicarse con ninguna de las pastillas de las que se habla actualmente, pues si no están controladas pueden causar resultados adversos. En cuanto a la medicina casera, resaltó que no hay estudio que demuestre su eficacia, pero si no hace daño puede ser utilizada.
También destacó que en muchos casos se ha confirmado que solo un miembro de la familia o de la oficina se infectó porque se respetaron los protocolos. Incluso en el caso de parejas ha habido ocasiones en que solo uno tuvo la enfermedad, por lo que sigue siendo un misterio el contagio.
Finalmente, expresó que ahora está ocurriendo el traslado del brote iniciado en Alto Paraná hacia el departamento Central. Se registra un aumento en el número de pacientes graves en Asunción y Central. Además, contó que el promedio de edad de los internados graves es de 55 años, la mayoría fumadores, con hipertensión y diabetes.