Cui­de­mos el es­tó­ma­go

Ultima Hora - Revista Escolar - - SALUD -

Acor­da­te de que el es­tó­ma­go no es de ace­ro, no lo car­gues con mu­chas co­mi­das sa­la­das, lue­go un ex­ce­si­vo pos­tre, cho­co­la­tes, nue­va­men­te pa­pas fri­tas y otras co­si­tas sa­la­das. El me­jor alia­do del apa­ra­to di­ges­ti­vo es el buen há­bi­to en la ali­men­ta­ción. Es­to lo podés apren­der con la ayu­da de los pro­fes y, si es ne­ce­sa­rio, con los pro­fe­sio­na­les lla­ma­dos nu­tri­cio­nis­tas.

¡A co­mer ri­co, a co­mer sano, y buen pro­ve­cho!

Esó­fa­go

Es­tó­ma­go Pán­creas In­tes­tino del­ga­do

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