Da­tos sa­lu­da­bles

Ultima Hora - Revista Escolar - - SALUD -

Po­drás dis­fru­tar de las va­ca­cio­nes sa­bien­do que te­nés que pro­te­ger­te del sol, cuá­les son las vi­ta­mi­nas que ayu­dan a cui­dar tu piel y tu ca­be­llo. Acor­da­te de que nun­ca es­ta­rá de más be­ber agua pa­ra hi­dra­tar­te. ¡Ah, y ca­si nos ol­vi­da­mos de in­vi­tar­te a que ha­gas una fies­ta con las de­li­cio­sas fru­tas de es­ta­ción que traen con­si­go un mon­tón de vi­ta­mi­nas y mi­ne­ra­les que te ayu­da­rán a se­guir ju­gan­do a full!

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