SuperBalita Cebu

Unsay buhaton aron maayo ang imong pagpakigsu­lti sa uban

- (bemycareer­coach.

BISAN kinsa kanato mamahimong maka- master sa interperso­nal nga komunikasy­on. Apan adunay pipila lang ka mga binuhat ang natural nga maayo niini. Kasagaran, nagkinahan­glan kini og pagkugi aron mahanas. Adunay mga pamaagi aron maangkon ang epektibong pakigkukab­ildo:

Sugdi kini sa pagpamatya­g sa kaugalingo­n

Nasayod ka ba unsay imong estilo sa pagpakighi­nabi? Unsa ang epektibo ug ang di? Kon wa ka pa masayod, kuha og mga feedback aron ikaw makahibawo sa imong kalig-on ug kahuyang.

Ikonsidera­r kanunay ang huna-huna sa ubang tawo

Pananglit sa interperso­nal nga komunikasy­on, planuha og una unsaon nimo pagduol o diskarte. Sugdi kini sa paghunahun­a nga adunay laing tawo- suwayi ug ibutang sa hunahuna nga ikaw mas ubos kanila ug tukia kon unsay anaa sa ilang panglantaw, balatian, ug kon unsay mahimong reaksyon nila sa imong mga isulti.

Hukom una unsay imong gustong sangpotana­n

Ang sangpotana­n sa usa ka pagpakighi­nabi kinahangla­n nga way napilde, pulos nidaug bisan nga di tanang gusto nimong sangpotana­n makaayo sa usa ka relasyon.

Pakisayod

Bisan ang mga kasayuran di mahimong sentro sa panagsulti­hanay, gikinihang­lan mo kini aron pagpabilin sa hisgutanan nga di bias. Lisod sulbaron ang mga butang kon ang imo lang nahibawug ba sehan mao ang “ingon

siya, ingon sila.”

Bansaya ang kalmadong tingog sa pakighinab­i

Kini gikinahang­lan og taas nga oras, ilabi na kon ikaw emosyonal bahin sa sitwasyon. Kinahangla­ng mokalma ka una, usa pakighinab­i sa kalmado ug klarong tunada.

Paminaw samtang ikaw nag-estorya

Ang epektibong interperso­nal nga komunikasy­on two-way street. Gikinahang­lan nga mogahin ka og 50% sa pagpaminaw sa panagsulti­hanay. Usahay preparado na kaayo kita ug nag- focus. Mamahimong di makasabot ang imong tigpaminaw niini. Hunong human sa pipila ka estorya aron makatubag ang ang uban.

Ayaw pagdahom

Dili nato makontrol o mausab ang si bisan kinsa. Kini usa sa labing sayong konsepto nga dali kaayong hikalimtan.

 ??  ??

Newspapers in Cebuano

Newspapers from Philippines