Paksiw na Bangus with Tausi
○ Mga sagol:
1 ka buok (400-500 g)
bangus, gihiwa og ka 5
2 ka kutsarang gihiwa nga
luy-a
4 ka lusok sa ahos, gipisat
1 ka gamay nga sibuyas
bombay, gihiwa
2 ka sili nga pansigang
½ tasa sa Silver Swan
vinegar
¾ tasa sa tubig
3 ka kutsara sa Silver Swan
Salted Black Beans (tausi)
¼ tasa sa UFC Ground
Pepper
½ putos (4 g pack) Wow
Sarap All-in One
Seasoning Granules
1 kutsara sa Datu Puti Fish
Sauce
1 ka buok (200 g ) nga
talong, gi-sliced
1 ka buok (200 g) paliya, gikuhaan sa liso ug gihiwa
○ Unsay buhaton:
1. Ibutang ang luy-a, ahos ug sibuyas bombay sa kaha. I-arrange ang bangus nga gihiwa sa ibabaw. Idugang ang nahabiling mga sagol, gawas sa paliya. Pabukala og mga 8 minutos.
2. Idugang ang paliya. Pabukala og mga 5 minutos o hangtod nga maluto. / NutriAsia.com